קורס אונליין בזום
תקשורת מקרבת במערכות יחסים 👇
6 מפגשים של שעתיים
מועד בוקר- ימי ה' 10:00-12:00| מתחילים ב 6.2.25
מאותו ריב מאוס- לעבר פיוס
קורס אונליין לקבלת כלים להתמודדות
עם מחלוקות ואי הבנות במערכות יחסים שלך
כן- אני רוצה לחזק את התקשורת במערכות יחסים שלי
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
האם מוכר לך הרצון הזה שהאנשים הקרובים אליך יקשיבו לך ויבינו אותך? אבל איכשהו יש שוב ושוב קצרים ואי הבנות ביניכם? האם אי פעם קרה לך שהשקעת המון אנרגיה בשיחה אבל בסוף יצאת בעצבים, תסכול, או יאוש?
אם נמאס לך משיחות שיוצאות משליטה, ויכוחים עקרים, ואינך רוצה יותר לפגוע או להיפגע- אז...
אולי הגיע הזמן לנסות משהו אחר.
אז ככה.. יש גישה יעילה ופשוטה שעוזרת:
- להתמודד טוב יותר עם מחלוקות ואי הבנות
-לצמצם מאבקי כוחות ודרמה
- להקל רגשית (לצמצם אשמה, כעס, דכדוך)
- להעמיק את האינטימיות וההבנה עם יקיריך
-ועוד
לגישה זו קוראים: תקשורת מקרבת
מה לא עובד-
סוגי תקשורת שתורמים
לריחוק ואפילו לאלימות
מה אפשר לעשות אחרת-
כדי להגביר את הסיכוי לשיתוף פעולה, בלי לוותר על עצמך ובלי להפעיל לחץ
איך עושים זאת בתכלס-
איך לקחת כל מחלוקת
ואי הבנה, ולהפוך אותם להזדמנות לקרבה ולהבנה באמצעות מודל של ארבעה שלבים פשוטים
איך לדבר-
כדי שייקשיבו לך, ואיך להקשיב כדי שיידברו איתך
נתרגל עם עצמנו, אחד על אחד, ובקבוצה
סיטואציות מהחיים, עד כמה שתרצו לשתף
נוכל לשתף במהלך השבוע
תובנות, הארות, קשיים והצלחות
למי זה מתאים-
- למי שנמאס לו לשלם את המחירים הכבדים שבמאבקי כוחות, מריבות ודרמות
- למי שפגש עכשיו לראשונה את התקשורת המקרבת
- למי שמכיר את הגישה הזו ורוצה לרענן את היסודות
- למי שכבר בוער לו לשפר את מערכות היחסים הקרובות שלו
זהו קורס בסיסי חשוב לקראת קורסים נוספים ומעמיקים בנושאים מתקדמים בתקשורת מקרבת
ועכשיו קורס בזום-
להיות חלק מקהילה-
מהנוחות של הספה בביתך
6 מפגשי זום
מועד בוקר-
ימי ד' 10:00-12:00
מתחילים ביום ד' 6/2/25
בונוסים:
-דפי עזר ותרגול
-קבוצת וואטסאפ ייעודית לקורס
עכשיו ב 597 ש"ח בלבד
+ בונוס מתנה - הקורס הדיגיטלי המוקלט של יסודות התקשורת המקרבת
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
ענר וייס מרום
אני מנחה, מלווה, ומגשרת בגישת התקשורת המקרבת, ומאמנת אישית מוסמכת בלשכת המאמנים. פיתחתי כמה קורסים דיגיטליים בנושא, ויצרתי גם את הערכה של מיקוד במהות- ליישום והטמעה של תקשורת מקרבת במצבים שונים ביום יום.
השאיפה שלי הוא להנגיש לכמה שיותר אנשים את השפה המקרבת, שבעיני היא ממש "מצילת חיים", לא פחות. מתוך החזון להגביר את קירוב הלבבות ושיתוף הפעולה במשפחה ובחברה בישראל.
מהי התקשורת המקרבת?
התקשורת המקרבת (תק"מ) היא גישה שנוסדה בשנות ה60 ע"י הפסיכולוג הקליני מרשל רוזנברג (1934-2015) וצברה פופולריות בעולם כולו.
התקשורת המקרבת (תק"מ) היא כלי עוצמתי, ישים, ויעיל, לפתרון קונפליקטים אישיים ובין אישיים ולהשגת הבנה, קרבה וחיבור רב יותר בין אנשים במערכות יחסים.
התק"מ מעבירה אותנו משפה של בסדר/לא בסדר, צריך וחייב, שכר ועונש, פחד אשמה ובושה, לשפה של רגשות וצרכים. השפה פועלת להשגת הצרכים של כולם תוך חתירה להבנה מרבית ולקירוב לבבות.
ככה שבמקום להשיג את מה אנחנו רוצים מהאחר בכוח, או לחלופין במקום להיכנע לרצונות של אחרים, השפה והתודעה הזאת מקדמת שיתופי פעולה.
הגישה הזו מתאימה ל-
- לכל מי שחווה מריבות\אי הבנות במערכות יחסים
- לכל מי שמכיר מקרוב רגשות כמו כעס, אשמה, דכדוך
-זוגות, הורים, בעבודה, בקהילה, ועוד
בין הנושאים שנכסה בקורס:
-למה חיכוכים נוטים להסלים?
- בבסיס של כל קונפליקט יש מתנה- מהי?
-איך להפריד בין המציאות לסיפורים שלנו לגבי המציאות
- שימוש ברגשות שלנו באופן שיכול לקרב אך גם להרחיק
- אמנות ההקשבה- אמפטיה
-המרכיב החשוב שבעקבות השגתו כל קונפליקט לרוב ייפתר תוך 20דק גג
- איך להתגבר על האתגר שבלשמוע ולהגיד "לא"
-לבקש באופן שיהפוך את החיים לנפלאים יותר
-איך להנות מתלונות של אחרים
- איך להיות שם עבור עצמי ברגעים מציפים
- אילו סוגי הקשבה באמת עוזרים?
-איך לתקשר עם האחר בזמן קונפליקט?
- איך לבטא הערכה והכרת תודה
בוגרי הקורס מספרים
"הקורס סייע לי רבות. ענר העבירה את המושגים בצורה בהירה, נגישה וקלה ליישום. השתמשתי בעקרונות שענר העבירה באינטרקציות שיש לי בחיי האישיים וראיתי איך אני מתקשרת בצורה בונה יותר ומקרבת יותר.- "מאיה ג'ונסטון, משתתפת בקורס
"תודה על הקורס הנפלא ועל מי שאת, וממש אשמח לתרגולים ו/או המשך"- מיכל סופר, משתתפת בקורס
"הפידבק הכי ממשי ואמיתי שאני יכולה לתת הוא שהייתי שמחה להצטרף גם לסדרה הקרובה. תודה רבה רבה על הקורס הפירות שלו מחלחלים ומורגשים"- נועה אייזנברג, משתתפת בקורס
"ענר היקרה, הקורס הזה הפגיש אותי לראשונה עם הנושא ועזר לי להיות מודעת יותר לאופן שבו אני מתקשרת עם אנשים, במיוחד המשפחה, שבה התקשורת לעיתים טעונה יותר. זה מסייע לי להתבונן אחרת על ההתמודדות שלי ושל אחרים בתוך סיטואציות מבלי להכנס לדרמות מיותרות (משתדלת). זה נותן פרספקטיבה אחרת לשיח, המאפשרת לי לנשום לתוכה ולנסות להרגע, במקום להבלע לתוכה ולאפשר לה לנהל אותי...תודה רבה יקרה, על התכנים, על ההנגשה הנעימה, המותאמת והמכילה את כולנו. זו הייתה חוויה מאירת עיניים עבורי. יישר כוח לבאות והמשך קיץ נעים." עפרה שפירא, משתתפת בהשתלמות מורים באוניברסיטה הפתוחה.
"ענר יקרה, אני מודה לך מאד על הקורס. היה מעניין ומגוון. קיבלתי כלים פראקטיים לחיים האישיים שלי ולחיי העבודה שלי. מעריכה מאד את הסבלנות שלך ואת היכולת שלך להיות רגישה וקשובה אלינו הסטודנטים. תודה שוב! טלי, משתתפת בהשתלמות מורים באוניברסיטה הפתוחה.
"זוהי המלצה חמה על המאמנת ענר וייס, שהעבירה בהתנדבות בזום סדנת התנסות בשני חלקים, בגישת התקשורת המקרבת, לגולשי אתר מוטק'ה – האתר הגדול והוותיק בארץ לגיל השלישי. ענר העבירה את החומר בצורה מקצועית, קולחת ומעניינת, שילבה תרגולים פרקטיים וריתקה את קהל הגולשים, שנהנו מאד מהמפגשים."- חני יודל, עורכת אתר מוטק'ה
"ענר וייס מרום העבירה במועצה האזורית דרום השרון הרצאות וסדנאות בתחום התקשורת המקרבת והתקשורת הבינאישית .ענר מקצועית ומעבירה את המידע בצורה מעניינת ומרתקת, מעשירה בדוגמאות מחיי היום יום ומאפשרת למשתתפים ולמשתתפות להתנסות באופן מעשי. ענר קשובה, נעימה ומעניקה יחס אישי. הנושא הינו משמעותי לחיי היום יום של כולם יחד וכל אחד לחוד ותורם תרומה חברתית והתפתחותית כיחידים וכקבוצה."- ענבל לוי, מנהלת תחום קהילות דרום השרון
עכשיו לכבוד השנה החדשה ב 597 ש"ח בלבד
יחד עם בונוס מתנה הקורס הדיגיטלי המוקלט של יסודות התקשורת המקרבת
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר